cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ 動画・ライブ配信 音声合成ソフト Jan 7, 2021: Flexibility, 10:02, 76.10 kg Yoga: 10 mins 今朝はヨガのみ取り組みました． 年末年始にかなり食べて飲んだのが効いたのか，昨日は消化器系からくる下痢＆発熱をやってしまいました． 昨今のコロナ禍を考慮して一日中家に引きこもったところ，翌朝には下痢が治まり平熱に戻った． 今日は無理せず１０分ヨガのみ行って，シャワーを浴びて出勤しました． 明日も午後から出勤のため，ヨガのみとなる予定です． 体調に問題なければ，明日から筋トレを再開する予定です． YouTubeチャンネルですが，いくつか方針が変わります． まずは動画のBGMについて． … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F07%2F210531" title="YouTubeのチャンネル運営方針について(2022年1月時点) - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-07 21:05:31 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2022/01/07/210531 1.0 100%