cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ 減量 このブログの読者各位は今年に入って筋トレが質量ともに落ちまくっていることはご存じでしょう． 筋トレがダメになっているということはボディメイクもボロボロなのは当然の理． 体重は7-8kg増えており，筋力も落ちていることから，当然のように体型も崩れてしまっています． ただ，今週になってようやく筋トレをやる気を取り戻してきました． そうなると減量もやる気が出てくるものですが，気掛かりな点が出てきました． うちに買い置きしていたプロテインってどのくらい残っていたっけ？ マイプロテインでいい値引きのセールに合わせてプロテインを買い足していった結果，一時期は40kgくらい溜まっていました． そこからしばら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F29%2F154447" title="プロテインの値上がり - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-29 15:44:47 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2022/07/29/154447 1.0 100%