cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ エンタメ 計画 昨日に徳島に戻ってきました． よって，今朝は走ろうと思ったのですが，疲労がかなり強く出てしまいました． ３日前に行った脚の筋トレによる筋肉痛がまだとれておらず，立ち上がりや歩きはじめによろける ２日前に行った背中＆肩の筋トレによる筋肉痛で重いものを持ちたくない 暑くてやっていられない まずは２０分ヨガで身体を整えるも，やっぱりやる気は出ないまま． 今日は無理だと判断して，シャワーを浴びて出勤してしまいました． 明日は頑張って鍛えましょう！ 以前に書いたように来週も大阪に来ます． ただし，諸事情につき当初より期間が短くなってしまいました． 来週のお笑いライブで確実に行けそうなのは，６月３０日（金… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F20%2F152047" title="2023年6月末のお笑いライブ観戦予定 - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cardamine_scu/20210820/20210820163637.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-20 15:20:47 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2023/06/20/152047 1.0 100%