cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ ライフスタイル クレジットカード Apple 以前の記事から続いているみみず腫れですが，見た目だけならばあとちょっとで完治まできました． ただし，まだ皮膚が痛いですね． 衣擦れに不快感があるため，自宅では上半身裸がデフォルトになっています． こんな状態では外を走るわけにはいかなくて，トレーニングに完全復帰は未だ遠いですね． なお，筋トレは３分割法で１回２０分くらい行えるようになりました． 週５回くらいは鍛えているので一週間あたり１００分…短すぎますね． それでも少し前に比べればできることが増えたので，これから復帰していきますよ！ 断捨離について，まずは以前に書いた記事の続きから． cardamine-scu.hatenablog.com … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F15%2F143624" title="経過報告その６＆あれこれ断捨離 - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-15 14:36:24 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2024/04/15/143624 1.0 100%