jirikikko https://blog.hatena.ne.jp/jirikikko/ キャリア・ライブラリー@東京 https://career-library.hatenablog.com/ リラックス法 おはようございます！ 何となくストレスのことが気になる今日この頃の私です。 ストレスは万病のもとでもあり、成長の糧でもあります。 現在、働く人の６０％近くが何らかのストレスを抱えていて、 ストレスの原因の１位は、職場の人間関係であるという調査報告も出ています。 仕事や生活をしていく上で、いつでもどこでも誰にでもあるストレス。 そのストレスを万病のもととせず、成長の糧としていきたいですよね。 ─────── ◇ ─────── このブログでは、ストレス対処法としてリラックス法のことを時々書いていますが、ストレス対処法の一番は、まずはストレス感知力をつけることだと私は思っています。 例えば私は。。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcareer-library.hatenablog.com%2Fentry%2F20130523%2F1369259019" title="ストレス感知のススメ。。。 - キャリア・ライブラリー@東京" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-23 06:43:39 rich https://career-library.hatenablog.com/entry/20130523/1369259019 1.0 100%