carp-fan https://blog.hatena.ne.jp/carp-fan/ おかやん二人三脚 https://carp-fan.hatenablog.com/ 日記 5月頃から左肩の痛み(>_<)が続き 痛みが酷く、腕の可動域が狭くなり生活に支障も有り 今週は余りに痛みが酷いので整形外科通院しました😥 医「レントゲンで神経圧迫もないし、五十肩(64歳)ですね」 医 「動かさないと年齢的に筋肉硬直するのでリハビリします」 痛みが酷いので今回はステロイドよりも強力な リノロサール注射しました💉 其のあとリハビリ･･･ 約1ヶ月 ステロイド注射とリハビリに通います😊 骨密度も検査 0.744(g/㎤) 若年成人との比較96％ 同年齢層との比較103％ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcarp-fan.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F19%2F131500" title="余りに痛みが酷いので - おかやん二人三脚" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/14/18/d5bd427badde49e0bed04ab1fefed194_s.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-19 07:00:00 rich https://carp-fan.hatenablog.com/entry/2025/07/19/131500 1.0 100%