carp2019 https://blog.hatena.ne.jp/carp2019/ 鯉党宣言～カープと雑学ネタ https://carp2019.hatenablog.com/ ダイエット生活 #ダイエット 8クールめ3日目で応用プログラムです。 このプログラムは、私にとっては一番憂鬱でハードなプログラムです。 一頃の猛暑も落ち着き始めたものの、相変わらずの暑さです。 エアコンつけずに実践をしてますので、汗だくです。 ところで最近数字が減らず、スランプ中です。 逆に、何も口にしていないのに、0.5キロ前後増えることもあります。 これが、スランプなんだなと感じています。 お盆休み前の体重と、ほぼ増減なしです(といっても今月だけで1.5キロ落としましたが) スタートから8/10までで、1ヶ月平均で4キロ近く落としていたのですが、まさにスランプ状態。 考えると、8/11からお盆休みと土・日曜があって、今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcarp2019.hatenablog.com%2Fentry%2F19099438" title="ビリーズブートキャンプ生活も只今スランプ迷走中 - 鯉党宣言～カープと雑学ネタ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-08-30 09:56:48 rich https://carp2019.hatenablog.com/entry/19099438 1.0 100%