casalunga https://blog.hatena.ne.jp/casalunga/ がんと言われて https://casalunga.hatenablog.com/ ゼジューラ服用 １２月５日（日） お菓子が止められない。 ついついお菓子を食べてしまう。 ちょっと・・・ 何か・・・ パクって あすけんダイエットに登録すると お菓子ではなく食事で適正カロリーを目指しましょう。 と そこで以前からちょっと気になっていた。 干しいもを作ってみようかと。 先週１１月２７日に １００円ショップ（セリア）で多目的ネットを購入。 結構安易に考えていて さつまいもを茹でるか蒸すかして その後干す。そうしたらできるかなと やってみた。 紅はるか︰茹でる。（３０分ほど） 竹串で刺して見る。（刺さったので） 取り出し皮を剥く。 考えずに思わず斜め切り いやいや。。。 縦だと途中から 縦に５ミリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcasalunga.hatenablog.com%2Fentry%2F20211205%2F1638679161" title="干しいもにチャレンジ!（おやつにしよう） - がんと言われて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/casalunga/20211205/20211205132457.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-05 13:39:21 rich https://casalunga.hatenablog.com/entry/20211205/1638679161 1.0 100%