casalunga https://blog.hatena.ne.jp/casalunga/ がんと言われて https://casalunga.hatenablog.com/ １月２８日（日） 最近筋力低下を実感。 そこで 良いかも～～！！ と思って トランポリンを購入 26日に届いて さっそくお試し。 というか、3分ほどで あれ？？腰が 少し休んで 再チャレンジ！ あれれ、やっぱり腰に違和感。 それでその日は終了！ 昨日は以前一人でバス旅行に参加した時に仲良くなった人とお出かけ。 当初ツアーで神戸旅行の予定だったけど、 人数が集まらなかったようで 催行中止 せっかくだからと ちょっとドライブ。事前に予約をして頂き www.iroe.net 山奥にある。工房の喫茶室でランチ♪ とってもゆったりした雰囲気。とても良い時間でした。 久しぶりの遠出。 楽しかった。連れて来… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcasalunga.hatenablog.com%2Fentry%2F20240128%2F1706426709" title="トランポリンで腰を痛める(T_T)‥2nd：TC療法第３回投与１２日目 - がんと言われて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/casalunga/20240128/20240128144653.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-28 16:25:09 rich https://casalunga.hatenablog.com/entry/20240128/1706426709 1.0 100%