cask-st https://blog.hatena.ne.jp/cask-st/ Notes https://cask-st.hatenablog.com/ テニス 最近ボレーで参考になった動画のまとめ。 準備・構え 窪田テニス教室の動画です。（上のバックボレー側を見れば十分かも） バックの面を向けて準備するというのは良い。それでもフォアボレーが遅れることはないし、むしろ上半身を横に向けて股関節を入れた構えが作りやすい。 スイング 手首を固定できていれば振っても良い。(2:30〜) 吉備選手の動画です。 実際試してみると、手首と肘を固定するとガシャリづらい！ 逆に手首や肘が動いてしまうとガシャリやすい。恐らく自分がボレーをガシャってしまう原因の1つがこれなのでしょう。 窪田式の構えで準備して、手首・肘を固定してしっかり振るとなかなかいい感じ。 しっかり体に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcask-st.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F21%2Ftennis-volley" title="テニスのボレーで参考になった動画のまとめ - Notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-21 09:21:49 rich https://cask-st.hatenablog.com/entry/2018/12/21/tennis-volley 1.0 100%