nyaon0511 https://blog.hatena.ne.jp/nyaon0511/ 体にいいことは全部猫から教わった https://catwith.hatenablog.com/ 食事・おやつ 健康 いつも走り回っている猫を見習って、最近ジム通いを始めた。というのも、冬は外をウォーキングできない気候のため、県立のジム（お値段がお安い）が近かったこともあり、通うことを決めたのだ。躁鬱でかかっている主治医にも、運動は有酸素運動30分以上するようにと言われているので、そのため。といっても通えるのは土日のみ。頑張れば仕事終わりも行けるが、そこまで体調が回復している気がしないため、まだ仕事終わりは未定。猫（後述：にゃおん）はいつも走り回っていて、前にいた家（1LDK）より実家（戸建）に住処が変わってから、1キロほどやせたのだ。代わりに痩せた分の皮が余っているけれど、それは些細なこと。にゃおんほど走り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcatwith.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F01%2F25%2F101718" title="猫と私と運動と糖質制限 - 体にいいことは全部猫から教わった" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-25 10:17:18 rich https://catwith.hatenablog.com/entry/2016/01/25/101718 1.0 100%