celler https://blog.hatena.ne.jp/celler/ ふるえるくだ https://celler.hatenablog.com/ 日常 疲労治癒 回復し吸収せよ！空っぽボデー！（回復食） 断食明け初日 午前 昨夜は0時までに眠ったので、目覚めたのはAM4時42分。 毎度思うのだが、スッキリと目覚める。 身体もすぐ動かせれる。（3日間目は少し辛かった） 普段だと目覚めてもしばらく布団で粘り二度寝したくなるのだが、 5時間以内の睡眠でもそうしたい衝動にはかられない。 やはり体温は普段よりも高めで、目がいつもより開いている気がする。トイレに行くと相変わらずの量。 時間があるので少し読書をしたのち、5日ぶりの食事である回復食の準備をする。 「スッキリ大根」 回復食 1日目 誰が名付けたのかは知らないが、俗にいう「スッキリ大根」というやつだ。 ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fceller.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F28%2F185926" title="酵素なし断食 回復初日 - ふるえるくだ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/celler/20200225/20200225235943.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-28 18:59:26 rich https://celler.hatenablog.com/entry/2020/03/28/185926 1.0 100%