<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ku-ozekey</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ku-ozekey/</author_url>
  <blog_title>「ハラ生き道」</blog_title>
  <blog_url>https://center-muscle.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>個人セッション受講中の方とのメールのやり取りのなかで 「無駄な抵抗をやめる」 という話が出たので記事にしてみる。 そう「無駄な抵抗をやめる」 つまり「じぶんの本質」にあらがうことをやめてしまう。 エゴエゴしい考え方や行動を、手放してしまう。 言ってみれば、それだけのことなんだよね。 でも、それだけのことができない。 それはなぜかって、呼吸が詰まっちゃうからなんだよね。 エゴが 「ピンチだ！」「心配だ！」「やべぇ！」 と認識してしまい、そこに「本質」がリンクしてしまうと、もうダメだ。 からだもこころも「不安」に支配されてしまう。 すると、その「不安」が「まるで現実のようなもの」に感じられてしまう…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcenter-muscle.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F04%2F02%2F174551&quot; title=&quot;けっきょくは「無駄な抵抗」をやめるってことなんだよね。 - 「ハラ生き道」&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2017-04-02 17:45:51</published>
  <title>けっきょくは「無駄な抵抗」をやめるってことなんだよね。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://center-muscle.hateblo.jp/entry/2017/04/02/174551</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
