ku-ozekey https://blog.hatena.ne.jp/ku-ozekey/ 「ハラ生き道」 https://center-muscle.hateblo.jp/ こないだ海にいきました。 超大型に食われました。 ↑壁の中にいたやつ その前に海でたゆたっていて気がついたのです。 海の中でリキむと、フラフラしてしまいます。 そこでハラ生きメソッドで、「からだの軸」を整えてみると、 ブレが少なくなります。 しかし、もっとも楽なのは、ぜんぶ力を抜いて「たゆたう」ことなのです。 これは生き方にも通じるんじゃないかなーと思うわけです。 リキんだあり方では、自分が苦しい。 そこで、ハラと軸を整えることで、「楽さ」を取り戻します。 しかし、「ハラと軸」を意識しているうちは、完全には力が抜けきれません。 そこで、「ハラと軸」さえも、なくしてしまいます。 それは「じぶん」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcenter-muscle.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F08%2F06%2F090955" title="ハラにもこだわらぬこと。〜軸もなくハラもない〜 - 「ハラ生き道」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ku-ozekey/20170806/20170806085444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-06 09:09:55 rich https://center-muscle.hateblo.jp/entry/2017/08/06/090955 1.0 100%