cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 雑感 疲労も昨日のローラーで底を突いたらしく、今日は辛いながらも強度アップに脚がついて行った感触あり。24分までビルドアップ、そこから4分メディオを入れて、2分流して終了。まだ疲れは残っているが、回復傾向にあることは実感できた。週末にはもうちょっと体調上げておきたいところ。 昨日（今日）の深夜、ジロ第5ステージ無事録画完了！お陰で今日は眠くて眠くて仕方が無かったけれども、アラシロの走りを観て、また自転車人口拡大するのかぁと、かすかな希望を持ちました。それにしても、クリリンの解説が完全に破壊してて面白かったというか、感動した。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20100609%2F1276095950" title="ようやく底から脱出 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-09 00:05:50 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20100609/1276095950 1.0 100%