cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 暑いのは苦手です。 金曜夜の大飽食大会のお陰で、胃が膨らんで体重リバウンド傾向。やばすっ。 土曜日、定例となってしまっている軽度二日酔いを、朝ローラー６０分で吹き飛ばし、夕方加圧トレ＋５０分歩行で身体の調子を整える。 日曜日、GOURENへ。大正池ヘロヘロで２３分４秒。３月に逆戻り。こりゃいかん。蒸し暑いとおじさんは身体に力が入らない。和束への下りで完全シャットアウトに遭い、まさかまさかの裏大正池。インナー×ローで蛇行上り。これでほぼ精神的にオールアウト。一旦井出まで下がり、宇治田原から犬打峠越えで和束を目指すチームと、旧GOURENコースで和束を目指すチームに分かれる。当然平地班で。いつもな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20110626%2F1309069821" title="調子下降 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-26 15:30:21 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20110626/1309069821 1.0 100%