cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 雑感 回復力の落ちたおやじライダーにはとっても大切な勇気です。 25日土曜日 ちょっと無理やり朝起きて北野塾へ。Ｋ井さんと二人山中に分け入りましたが、現在体力落ち込み中につきギア2枚分走りが重くて、Ｋ井さんには申し訳ないほどゆっくり練習となってしまいました。 胃腸が弱っていて吐き気もするし、体の疲れが首を通して頭痛に集中して満身創痍。夕方加圧トレで血行がよくなり少し症状回復。さらに夜にマッサージ1時間。 26日日曜日 鈴鹿、乗鞍組の皆さんはどうだったでしょうか。ちへどでは、まっちょ嫁が9位入賞、まっちょが私の記録を追い越したという速報が来ました。 いつも通り目は覚めましたが、最初から走りに行く気力な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20120826%2F1345966474" title="休む勇気 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20120825/20120825183523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-26 16:34:34 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20120826/1345966474 1.0 100%