cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 2週間振りに集団走行したいという気持ちは強かったが、本日予想される塾のメンツは上りの猛者達。上げ下げが厳しく常に孤高の走りを強いられると踏んで、昨日に引き続きツール・ド・弾薬支処をやることに。当然鈴鹿を想定して３時間。水取交差点〜町境区間と、かしのき園前の区間が鈴鹿のシケインに近い上り応え。この２カ所に比べると、東畑の上りは長いが左程厳しくない。それぞれ、どんなにきつくなっても50×21T縛りで上り切ることにする。また東畑下がってすぐの須賀神社の劇坂は、最大パワー計測区間として周回毎に少しずつ強度を上げて行き、5週目に928Wを記録。昨日より40W程上回る。ジルベールの丘ではなかなか700Wが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20130429%2F1367210090" title="弾薬支処３時間走でハンガーノック - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20130429/20130429131012.png Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-29 13:34:50 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20130429/1367210090 1.0 100%