cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 http://connect.garmin.com/activity/390335347 岡山DNSのため、少し長い距離を走っておきたいということで、実家から京北〜佐々里〜美山〜日吉と巡って、144kmのlsdでした。 精華町や和束町とは違い、前半寒くて体がよく動きませんでした。風も強く、この距離単独走だと結構キツいです。 茅葺きの里までノンストップを試みましたが、佐々里峠を登って降りて、芦生でトイレが我慢できなくなって3時間4分でストップ。楕円試し走行500kmをやらないといけないので、佐々里峠をアウターで登る。きついのなんのって・・・。芦生から美山へ向かい途中、シルベスト軍団とすれ違う。こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20131014%2F1381748841" title="TOUR DE 京丹波 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20131014/20131014195346.png Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-14 20:07:21 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20131014/1381748841 1.0 100%