cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 今日は背中を切った。 抜糸するまで1週間湯舟に浸かれない（湯船県境じゃなくて、お風呂の湯舟ね）。 あんまり大量の汗もかけない。 ので朝からローラーして風呂に思いっ切り浸かっておいた。 リカバリーでクルクル、のつもりが45分からちょっと色気が出てゾーン7まで逝ってしもーた。 明日からどーすーかなぁ。 明後日からなら大丈夫かなぁ。 きっと大丈夫だ。 濡れタオルでカラダ拭けばいいのだ。 腰までだったらいいって言ってたっけ。 でも汗がなぁ・・・。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20140402%2F1396442847" title="地味に？地道に？ - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20140402/20140402214314.png Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-02 21:47:27 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20140402/1396442847 1.0 100%