cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 雑感 びわいち当日、帰宅後すぐプロテイン飲み、焼肉食べ、寝る前にプロポリスとビタミン飲み、一応ケアしたつもりだけど、疲れ過ぎてあまり寝れなかった。人間眠るのにもエネルギー使ってるから、疲れているとよく眠れないとどこかで読んだことがあるけど、日焼けでジンジンするのも手伝って、266キロでまさに寝るエネルギーすら使い果たしてしまったようだ。なので28日は頭痛、腰痛で1日何も出来なかった。ペダルのバネがまたズレたので、駅前のショップに持って行き、買い物につき合い、夕方回復目指して50分ローラー回したけど、あまり効果はなかった。 ゴールデンチーターで今津〜米プラ間（34.2km／h）の内、ビワコバレイで千切… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20140429%2F1398719633" title="廃人、休日に思う - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20140429/20140429055401.png Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-29 06:13:53 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20140429/1398719633 1.0 100%