cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 62.5kg 111.21km 27.6km/h 1,034m 190w/NP https://connect.garmin.com/modern/activity/943654228 左右別々にパワーその他のデータを見れる事の有り難さを身を持って知った３週間。 怪我をした後、左右バランスや個別出力値その他関連のあるデータをみながら、整体や加圧トレや毎日のストレッチなどを工夫できる。 具体的には、この３週間左脚のパワーを戻すために色々やった。 結果、データ比率上は元の左右バランスに戻すことができた。 が、その回転を司る腰の痛みが取れず、数字として残るデータそのもののはなかなか元に戻らない。 落… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20151101%2F1446374334" title="３週間ぶりの実走はLSD - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-01 19:38:54 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20151101/1446374334 1.0 100%