cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 42分49秒 4分16秒/km 8位/96人 https://connect.garmin.com/modern/activity/1074419785 気温20℃を超え、スタート前から喉がカラカラになるコンディションでした。 風が弱かったのがせめても救いです。先週下見ランをしていなかったらこのタイムは出なかったろうと思われます。 12月からの促成栽培でしたが、なんとか面目立つ程度の走りができたのではと思います。 昔とった杵柄、とは言えない程の陸上歴ですが、高校まで一応中長距離をやっていた私ですから、このくらいは当然・・・・・・、とはいえないほどに歳月は流れ、若い頃からタバコは吸いまくりーの、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20160306%2F1457267911" title="城陽マラソン10キロ50歳以上の部参戦 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20160306/20160306202514.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-06 21:38:31 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20160306/1457267911 1.0 100%