cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 練習 土曜日 bike 47.72km 22.7km/h 1,067m https://connect.garmin.com/modern/activity/1081330618 金曜夜加圧トレにより土曜日起床はゆっくり。 ゆっくりにもほどがあるちゅうもんで、10時過ぎ出発。 昼までに帰るためにはいつもの周回練を選択。 １周目、２周目、気持ちが乗らずまったり。 走りながら考える。 ランの方が明らかに心身ともにダイレクトに追い込める。 バイクは身体以外の要素で走りに抑揚が出るため、精神的にストレスが溜まり易いことに気づく。 そんなこと考えながら２周回だらだらと。 ３周目の普賢寺登り、ちょっとしたことか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20160313%2F1457872037" title="今週はふん詰まり - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20160313/20160313205837.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-13 21:27:17 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20160313/1457872037 1.0 100%