cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 練習 106.06km 1,424m↑ Max Ave.P(20min):262w NP:216w TSS:216.9 https://connect.garmin.com/modern/activity/2547504811 2年振りにパワーメーター装着して練習。2年前と同じような数値が並んで笑ってしまったが、いかに成長してないかが分かって、それもパワーメーターあってこその事実の認識ということで、導入して良かった。もっともっと精進して行きましょう。 200w管理で走ろうと思っても練習会ではそうはいかない（苦笑）。表示されている数字そのものよりも、いかに数字の上下動を少なくしてローテーションしていけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20180311%2F1520753843" title="GOUREN／大正池＃2／パワーメーター復活 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20180311/20180311163245.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-11 16:37:23 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20180311/1520753843 1.0 100%