cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ connect.garmin.com もう少し涼しいかと思いきや、朝から湿度高く後半は気温も上昇して結構厳しい練習となった。獲得標高（GARMINバグで4000m越えとなっているが）もデータ上1500m程度ではあるが、北野塾の月ヶ瀬キャノンボールコースからさらに伊賀上野を経て、名も無き激坂から御斎峠へ至るレイアウトは、データ以上に脚を痛めつけてくれた。特に御斎峠直前の激坂には参った。降参！ 昨日ポジションを5ミリ下げ、EDGE530を設定しておいた 登りで力が入れ易いようサドルを前下がりにしてからハンドルポジションが高く感じていたので、5ミリ下げてみた。5ミリのスペーサー1枚分飛び出てカッコ悪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F29%2F163140" title="獲得標高以上に厳しいコース　OSLT VIVAREN_柳生ー月ヶ瀬ー御斎峠ー和束 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20190928/20190928144821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-29 16:31:40 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2019/09/29/163140 1.0 100%