cerveler_y2
https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/
High on Life
https://cerveler-y2.hatenablog.com/
練習
道具
毎年この時期は調子落ちます。ローラーやっても速度出ないし、外走っても脚回らないし。きっとそういう時期が必要なんだと思います。でも去年、一昨年は2月の京都マラソンに向けて強引に体力維持してましたね。そのつけが春にドーンとくるわけですが・・・。 今年は京都落選もあってゆったりペースで運動してます。3月初旬に篠山ABCマラソンがあるとはいえ、”サブ3.5は京都でっ！”っていう感じで練習していた頃ほどの気合もなく、基礎体力作りになればいいや的な軽い気持ちでやっております。それくらいでいいんちゃう？って思いますね。 土曜日 東畑、普賢寺、天王、笠上神社、高山、東畑とアップダウンを巡って21キロ。ゆっくり…
190
<iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F20190120%2F1547990778" title="今は我慢の時期 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe>
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20190120/20190120211113.jpg
Hatena Blog
https://hatena.blog
2019-01-20 22:26:18
今は我慢の時期
rich
https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/20190120/1547990778
1.0
100%