cerveler_y2
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High on Life
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今日は面倒な定期講習会の日。きっと眠気との闘いになる。でも試験に合格しないと資格剥奪の憂き目に遭うのでゆっくりはしていられない。にも関わらず朝から体力を削る。Watopiaにて30分Zwift 180/392W 139/174bpmVolcanoKom 8m51s 239/392W 154/174bpm 5秒4更新きっと一日中眠いだろうな><。去年GFのKAPELMUURで勧められて買った日除クリーム。随分効くけど洗い流すのも大変ですって言われて、焼けごろの日曜日確かにその通りの効能を体験。アームストロー無しで行ってみたけどそんなに焼けてないし、後の肌の火照りも無かった。少々値が張った記憶があ…
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2020-07-21 07:34:15
7月21日火曜日
rich
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