cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ KICKR CORE & CLIMBでは初Meetup。前とは違って微妙な勾配変化も全て脚に感じ誤魔化しが効かない。逆に急に飛び出したりとか固定ローラーのような変な動きがないので集団で走り易い。 疲れ溜まってるし、ロンドンループ5周でどういう苦しみを味わうか全てわかっているので、朝ベッドから体を起こすの大変だったけれども、やらないと後悔すると思いなんとか起きた。 これまでのロンドンループ10分登り×5本が先日のROAD TO OKINAWAに効いていたし、ROAD TO OKINAWA14分登り×2本が今日のロンドンループに効いている。そんな感じ。相乗効果を感じるのでモチベーションは保ち易い。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F10%2F135828" title="久々のロンドンループ地獄行き - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20201010/20201010154900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-10 13:58:28 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2020/10/10/135828 1.0 100%