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  <blog_title>High on Life</blog_title>
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  <description>雨の日は鳥が屋根に糞をしない。というか屋根にやって来ない。何処か安全な場所に隠れているんだろうか。毎日雨でもいいぜ。 昨晩は恒例の週末飲み過ぎ。そんなに寒くないのに強引に薪ストーブにも火を入れてお酒を楽しむ。当然の如く５時の目覚まし止めて二度寝。6時35分起床。筋トレもウォーミングアップも無しならAscenders100kmに間に合わすこともできるが、軽い二日酔いで行動はノロノロ。無理せず二日酔いが覚めるのを待つ。朝食後軽く加圧筋トレをして8時35分乗車。C.CadenceライドはSand and Sequoias で、いきなりTitans Grove KOM へ放り込まれてアタフタ。 平坦で…</description>
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  <published>2022-03-26 14:34:15</published>
  <title>3月26日土曜日雨でホッとする</title>
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