cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ だけども仕方ない。連休最終日だし。外練するために、①すね毛剃ったし、②チェーン洗ったし、③走行後の栄養補給にスイカ買ったし。 痛恨の二度寝で8時10分起床。目覚まし消したあと体を起こせず、絶望の淵でうつらうつらしていたが、まさか8時過ぎているとは。胃腸からぐったりしているのはハイボールが良くないのか？ 起きた時点で予報の気温は30°だし、外へ行こうなどとは思わなかったが、コーヒー飲みながら色々思い出して、今日外練しなかったらかなり後悔することになりそうだと一念発起。軽朝食にバナナ1本とTKGを足して、体幹トレは無しで歯も磨かずそそくさと準備。それでもそれなりに時間がかかって9時23分出発。 玄… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F18%2F124520" title="8/18 Sunday | 危険な時間帯 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20240818/20240818124239.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-18 12:45:20 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2024/08/18/124520 1.0 100%