cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ そんな感じの苦しい苦しい120キロ。他のメンバーには普通のペースでも、デブには堪らなく辛いペースでのOSLT。上りはともかく、平坦、下り、緩斜面と皆んなと力強くローテーションできたのは、しんどいながらもとても気持ち良かった。しんどいからこそ気持ち良いのかもしれないけど＞＜。 4時40分目覚ましで何とか起床。約束してしまえば起きざるを得ない作戦は成功。いつもの軽朝食にTKGとMCTオイル小さじ一杯足して、少しだけ上腕の加圧トレとバランスボール膝立150秒。結構ギリギリで開橋到着。 手前から、塾長、テラさん、kobaさん、K合さん、K山さん、皆さんありがとうございます。塾長とは数年振りだが、相変わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F08%2F123554" title="9/8 Sunday | ようやく始動 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20240908/20240908123411.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-08 12:35:54 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2024/09/08/123554 1.0 100%