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  <blog_title>High on Life</blog_title>
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  <description>本日は在宅勤務ながら4時20分に目が覚めた。外練に行けるじゃないの？！と思いつつも、体の状態に耳を澄ませるとやはり疲れている。朝夜のリズムをまた狂わせるのは良くないと我慢する。目が覚めて眠れないので二度寝の怠さを嫌って5時10分に起床。ゆっくりコーヒータイムとした後、気になっていたことをやってしまう。 一つはZWIFT用シューズのクリート位置調整。基本はクランクに最も近い位置に脚を寄せたいのだが、左足首の加減で左クランクとの接触が頻繁。1ミリほどクリートを動かしておき、今晩ZWIFTで具合を確認。 二つ目はEMONDA SLR のサドルからのカタカタ音。ここ数回、走り出しに下の方からカタカタと…</description>
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  <published>2024-09-25 08:15:32</published>
  <title>9/25 Wednesday | </title>
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