cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 2時間遅れての由浅練。同じ目的で2時間先を行く同志と一心同体だと、勝手に思いにふける遅刻練。 昨日体調イマイチで、今日はZWIFTでもいいと思ってあっさり二度寝。きっと今日も体調悪いだろうとたかを括っていたが、昨日に比べるとちょっとマシになっている感じ。でもあまりやる気が出ないのでいつもの軽朝食のみでコーヒータイムをまったり。ツルふく前後で太った2キロは、結局1週間かかっても落ち切らなかった。今朝トイレ後の体重は67.4kg。あと3キロ落とせるか？首肩体操、体幹トレをやっているうちに徐々に気持ちが上がってきて、急遽着替えてバナナを1本足して外練へ出発。 米を食べていないのでちょい心配だが、MC… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F13%2F135025" title="10/13 Sunday | - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20241013/20241013134701.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-13 13:50:25 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2024/10/13/135025 1.0 100%