cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ MW68.40 4時30分起床。昨日は心身ともに疲労色濃く21時前にベッドイン、程なくして寝たようだ。ビールにハイボールで各種スコアあまり良いとは言えないが、7時間以上は寝てそこそこ回復してるはず。 今日は山に行こうと決めていた。初物の切山超えを入れ、その後に裏大正池を登るという気狂いじみたコースで、春になったらやろうと思って年初に作っておいた登り堪能コース。出力大事なのでいつもの軽朝食にバナナ1本とTKGも足しておく。寒いので体幹トレやって、イナーメのVery Hotを股関節から下に塗り6時半出発。 山に入ると寒くてなかなか出力上がらない。加えて奈良の道は舗装が悪くて登るのも大変。税金何処に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F27%2F130806" title="4/27 Sunday | 山づくし-切山初詣 - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20250427/20250427130658.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-27 13:08:06 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2025/04/27/130806 1.0 100%