cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ MW67.95 6時40分起床。4時30分のアラームを止めて二度寝。意識はハッキリしていて、起きるかどうか、今起きたらどういう練習にするか、起きなければどんな練習になるかと、うつらうつらとシミュレーション。確か今日は風が強い予報だったな。結局二度寝。一昨日の山練の疲れが抜けていないのだろう。 結果9時間以上寝て、下の通りスコアは良好。でも首は痛いし腰も痛いで、気分は最悪。 ”回復して準備完了”、”スプリント36本”と言われたら仕方がないので、なんかやらないと。そうだ忘れていた、ZWIFT CAMP #2をやる。先週外朝練2回やったので忘れていたが、あとまだ4ステージ残っている。今週もう1回やら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F29%2F105030" title="4/29 Tuesday | 忘れてたZWIFT CAMP - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20250429/20250429070605.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-29 10:50:30 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2025/04/29/105030 1.0 100%