cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 5時15分起床。今日は、昨日、一昨日よりはマシだったが、肩と腕の痛みは相変わらずで、朝イチのトイレでも苦労した。継続して少しずつ練習しているが、アンプロダクティブということは、やはり眠りの質や栄養バランスなどの要因が作用しているのだろう。一昨日からグルテンを摂らないよう気をつけ出したが、栄養士さんレベルの本格的な知識があるわけもなく、単に麺類やパンを我慢しているだけ。それでも続ければ影響は出てくるだろうか。 上は、MBAirのデスクトップにiPhoneのデスクトップを出して切り出した画像。何ともはや、MBAir上でiPhone操作したり、画像持ってきたり、デスクトップそのまま貼り付けたりと、便… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F03%2F074024" title="9/3 Wednesday | アンプロダクティブ - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20250903/20250903073648.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-03 07:40:24 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2025/09/03/074024 1.0 100%