cerveler_y2 https://blog.hatena.ne.jp/cerveler_y2/ High on Life https://cerveler-y2.hatenablog.com/ 4時25分起床。昨日寝た時間も遅かったし、あまり眠れなかったけどすんなり起きれた。タイミングの問題だと思う。時間不足の代償はあとできっちり払うけど。 今日名古屋出張。通常の出勤時間と同じような時間に家を出る。なので朝練は30分限定で、GARMIN先生の指示は135w/30minのリカバリーなのでちょうど良い。体操とプチ体幹トレもやった上で、Miguel さんからMariaさんでクルクルと。珈琲タイムにIntervals.icuのshippingを再確認していて時間を食ったことから、25分で時間切れ。まぁ良い、のは朝練の時間で、良くないのがやはりshippingが弾かれること。住所登録はさせてく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcerveler-y2.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F17%2F053713" title="6/17 Wednesday | - High on Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cerveler_y2/20260617/20260617070518.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-17 05:37:13 rich https://cerveler-y2.hatenablog.com/entry/2026/06/17/053713 1.0 100%