chacha-cat https://blog.hatena.ne.jp/chacha-cat/ ちゃちゃの備忘録的なブログ https://chacha-cat.hatenablog.com/ パニック障害体験記 あっという間に30分が経過し、天井の模様がぼんやりと見えてきた。 「はぁ〜」 深いため息とともに何で寝ているのか分からなかった。 事務室から聞こえる音で僕が隣の部屋で寝ていたことを思い出した。この部屋は畳が敷いてあることから、ほのかに畳の匂いがする。 いつもなら気にしないが畳の匂いがやけに強く感じ心地よく無い。 だる重い体に気合を入れ起き上がろうとするが、まためまいが起きるんじゃ無いかと恐怖がよみがえってくる。 「うん、大丈夫だ」 大きく息を吸い深呼吸をする。こんなに深呼吸を意識したことは無い。 体いっぱいに新鮮な空気を取り入れた僕の頭は、通常運転とまではいかないが午前中のような重苦しい感じは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchacha-cat.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F18%2F152033" title="【パニック障害 体験記 #6 】ため息 - ちゃちゃの備忘録的なブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chacha-cat/20210329/20210329122503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-18 15:20:33 rich https://chacha-cat.hatenablog.com/entry/2021/01/18/152033 1.0 100%