chacha-cat https://blog.hatena.ne.jp/chacha-cat/ ちゃちゃの備忘録的なブログ https://chacha-cat.hatenablog.com/ パニック障害体験記 番号が呼ばれるまでは吐き気との戦いだった。 パニック障害を経験したことのない人は分からないと思うが、パニック障害にとって”自分の意思で外に出られない環境”は恐怖でしかない。 飲食店・会議室・電車・飛行機・美容院… これらに共通しているのは、自分の意思でその場を離れることが難しいこと。 会議ではそう簡単に外へ出るのは難しく、電車や飛行機も乗ってしまうと降りれない。美容院もカットが始まると簡単には出られない。 人によって飲食店は大丈夫と言う人もいるが、実際お店で注文をしてしまうと食べ終わるまで外に出るのは難しい。そう考えると飲食店で気分が悪くなってしまったらどうしよう？という不安が付きまとうことに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchacha-cat.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F12%2F161334" title="【パニック障害 体験記 #23】精神保健福祉士との出会い - ちゃちゃの備忘録的なブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chacha-cat/20210329/20210329122503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-12 16:13:34 rich https://chacha-cat.hatenablog.com/entry/2021/07/12/161334 1.0 100%