chajiro11 https://blog.hatena.ne.jp/chajiro11/ ちゃじろ〜の　ちゃり日記 https://chajiro11.hatenadiary.org/ 日記 怪獣達との朝練 BW64.5kg BMI21.4 今日40km 今月107km 今年10,191km ３時５０分起床、昨夜は少し遅かった事もあり、眠いし、疲労感もあるが今日から中国出張なので少しでも走りたいと集合場所へ、今日のメンバーは猛牛人さん、メヒラスさん、ドラコさん、キーラさんとの５名。早々と１周回で終了し、軽く流し帰宅。 今回の中国出張は大連の開発区から車で２時間程度北へ移動した田舎なのでネットの環境など良く分からない状況ですが、ネットが繋がれば大連日記など書きたいと思っています。 本日〜１０日までの予定で行って来ま〜〜す。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchajiro11.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100803%2F1280787780" title=" - ちゃじろ〜の　ちゃり日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-03 07:23:00 rich https://chajiro11.hatenadiary.org/entry/20100803/1280787780 1.0 100%