chamepro https://blog.hatena.ne.jp/chamepro/ 心理カウンセラー https://chamepro.hateblo.jp/ 涙は悲しいだけじゃない。 おはようございます。僕はミルクを飲むとお腹がゆるくなるので気をつけています。 「涙」は悲しいとき、辛いとき、痛いとき、悔しいとき、色々な感情で流れます。どの涙も、我慢はよくありません。感情の我慢を続けると、心は辛さを感じるまま、不眠や心因性の症状に繋がっていきます。 感情を安心してだせる場所は、日常の中で少ないかもしれません。そんな中で、もし「心が辛いな」と感じることがあれば、涙を安心して流せる時間を作る事が、素敵な心のケアになるかもしれません。 今日も心にとって素敵な１日になりますように♪ “チャメプロジェクト” 人の心の解決をサポート https://sites.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchamepro.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F10%2F30%2F075408" title="涙は悲しいだけじゃない - 心理カウンセラー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chamepro/20141030/20141030075407.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-30 07:54:08 rich https://chamepro.hateblo.jp/entry/2014/10/30/075408 1.0 100%