chamepro https://blog.hatena.ne.jp/chamepro/ 心理カウンセラー https://chamepro.hateblo.jp/ 今日は有休を取得して「健康診断」と「インフルエンザの予防接種」を受けます。 私は、 注射が苦手です。 注射がイヤです。 注射はキライいです。 心理的にこの気持ちは抑圧しないほうが、貧血等の身体症状に繋がりにくいので、私は毎年こう唱えながらこの日を乗り越えます。 注射は苦手でいい。 注射がイヤいでいい。 注射はキライでいい。 …。 心は落ち着きやすくなりますが、痛みは変わらない…。 …。 さっ、とりあえず早めに行きます。そのあと、別の病院でインフルエンザの予防接種。 …。 皆さま、よい１日を。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchamepro.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F12%2F10%2F114806" title="痛いもんは痛い。 - 心理カウンセラー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chamepro/20141210/20141210114805.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-12-10 11:48:06 rich https://chamepro.hateblo.jp/entry/2014/12/10/114806 1.0 100%