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  <blog_title>ちゃんの愉しみ</blog_title>
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  <description>いーでででで 痛いよお ひりひりする ランニング１０分地点でズテーンと転倒し、 「いたーい」 と漏れているかもしれない心の声を発しましたが いけそうだったのでそのまま走ってみました。 転んだ瞬間は痛かったけど、スッと立ち上がったら痛み引いたんだよね。 ちらっと見た両ひざは黒くなっていた… 両ひざから血を流しながら走っている人なんているのだろうか、どんな過酷な現場だ でもこの時は痛さ皆無だった 普通に３０分走って、いい汗かいたー 走るのを止めて歩きにシフトした途端、ズキズキ… 階段しんど… うわ、スニーカーにも小指の爪ほどのわずかな血痕が… 電気つける うわーグロ。とりあえず写真。こうして見ると…</description>
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  <published>2023-04-21 21:49:05</published>
  <title>（元）吹部女子のアドレナリン</title>
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