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  <author_name>takao-san</author_name>
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  <blog_title>蛻変（ぜいへん）の記 ～変化を常態化する～</blog_title>
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    <anon>価値観</anon>
    <anon>仕事術</anon>
    <anon>習慣化</anon>
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  <description>==============================2020年11月5日 蛻変の記232号今日も自分の中に起こった「？」や「！」を書いていきます。============================= 今日は2,3ヶ月置きに訪れている整体に体のメンテナンスに行く。2年ほど前から知人の紹介で通っています。当時は腰痛に悩まされていて、ひどいときは足がしびれたり、座っているだけでも痛かったりしていましたね。今の先生の所に通いだしてからは腰痛とは無縁の生活を送れています。 そこでは男性と女性の二人の先生に施術してもらっています。女性の先生に施術してもらうときは中国語教室をしながらが最近の流…</description>
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  <published>2020-11-05 19:11:32</published>
  <title>10年以上手入れしていないスキルが使えるのは強固な基礎固めがあるから</title>
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