changlikesdesktop https://blog.hatena.ne.jp/changlikesdesktop/ オッサンはDesktopが好き https://changlikesdesktop.hatenablog.com/ 自転車 こんにちは．changです． SuperCycleEnduro in 下総のソロ3hに出場しました． 1.5h程で先頭集団からドロップし，17位でした． 昨年末よりは上がって来たかな...?という感じです． 下総運動公園．だいぶ春めいてきました(^^) 1. SuperCycleEnduro in 下総 2. レース展開 3. パワー分析 4. メモ (1) 短時間高強度 (2) エアロポジション (3) 腰痛 (4) 先頭交代 (5) 補給 5. 結び 1. SuperCycleEnduro in 下総 何度も出場しているイベントです． 1月には1.5hチームで優勝しました*1． 同じ会場(… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchanglikesdesktop.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F25%2F083628" title="SuperCycleEnduro in 下総 ソロ3h，17位 - オッサンはDesktopが好き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/changlikesdesktop/20220325/20220325074710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-25 08:36:28 rich https://changlikesdesktop.hatenablog.com/entry/2022/03/25/083628 1.0 100%