<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>chankotochan</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/chankotochan/</author_url>
  <blog_title>独身アラフォーOLの交換日記</blog_title>
  <blog_url>https://chankotochan.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ お弁当を持って行った週でした！週の後半はお休みをとったので3日分の記録です！ 納豆ってなんでこんなにおいしいんでしょうね。 ピーマンの炒め物にハマって、 翌日もほぼ同じメニューになってしまいました。笑 この日はにんじんを少し入れました。 お土産｡ 職場の先輩から！スーパーで見つけたよってくれました！ おまけのシールがかわいい！ こちらも職場の先輩から！スンスンを教えてくれた先輩です。 ちゃんまから！ 山口県のお土産！めちゃおいしかった！！またたべたい。 ポケ活｡ ちゃんこが楽しそうに毎日ポケ活を…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchankotochan.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F24%2F000100&quot; title=&quot;8月4週目の日記。 - 独身アラフォーOLの交換日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chankotochan/20250819/20250819213936.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-08-24 00:01:00</published>
  <title>8月4週目の日記。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://chankotochan.hatenablog.com/entry/2025/08/24/000100</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
