charanporandaddy https://blog.hatena.ne.jp/charanporandaddy/ Papa was a charan poran https://charanporandaddy.hatenadiary.jp/ 野川沿い 11月20日（火） 土日は丸々移動日だったので、体が鈍っている。アメリカで時差ボケ１００パーセントのままだったため、帰国したら全く普通に戻った。 月曜は普通に勤務して夜はイベントのため走れず。今日は火曜だし、走っておいた方が良い日である。 早めに家に着いたので、子どもたちが食事を始めたのを見届けて、走りに行った。 やはり週末に走れなかったためか、体が鈍っている感じがある。足取りは軽いし、寒いのでスピードは出るのだが、なんか鈍っている感じ。日本もすっかり冬の気候になってきた。公園を走っている間も手と腕が冷たい。そろそろ手袋が必要だ。 落ち葉が落ちていて湿っているので、滑りそうで怖い。 今日は４，… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcharanporandaddy.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F24%2F004111" title="出張で鈍った体のリハビリラン - Papa was a charan poran" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/-Jsrl62o9kq0/W_XmNdqO8MI/AAAAAAAAFBw/e3jMU3embFApn15O6QAs3XNSTNqDOmn2wCE0YBhgL/s1024/1542841410232.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-24 00:41:11 rich https://charanporandaddy.hatenadiary.jp/entry/2018/11/24/004111 1.0 100%