massto0421 https://blog.hatena.ne.jp/massto0421/ 茄子がままに https://charikobe.hatenablog.com/ 自転車 「自転車で山、海へ行く」というブログ名ながら、全く自転車関連の記事がないのは自覚しております笑 久しぶりにちゃんとライドしたので記事を書きました。 スカイランチャレンジ以降、ランニングすると着地の際に左太腿の付け根が痛むので、週末はロードバイクに乗ることにしました。 行き先は和泉葛城山。大阪には“葛城山”が2つ存在しますが、今回行くのは和泉山脈の葛城山。もうひとつの大和葛城山は金剛山地にあります。ややこしい笑 大阪側からは蕎原（そぶら）、犬鳴（いぬなき）、牛滝（うしたき）、塔原（とのはら）の4ルートがありますが、今回は牛滝コース。 調べてみたところ距離7km、平均斜度9.1%、最大斜度20.1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcharikobe.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F13%2F230511" title="和泉葛城山ヒルクライム（2020/05/09） - 茄子がままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/massto0421/20200713/20200713181057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-13 23:05:11 rich https://charikobe.hatenablog.com/entry/2020/07/13/230511 1.0 100%