chaserblog https://blog.hatena.ne.jp/chaserblog/ Chaserの日記 https://chaserblog.hateblo.jp/ ・読書 第7の習慣「刃を研ぐ」 ・自身の価値を維持し、高めていくための習慣 →肉体 精神 知性 社会・情緒 の4つの側面を高めていく ・肉体 精神 知性・・・第1，2，3の習慣 「毎日の私的成功」 ※内面を磨く時間を毎日1時間とると良い。 ・社会・情緒・・・第4，5，6の習慣 共感による相互理解、創造的協力 肉体的側面 持久力 柔軟性 筋力 精神的側面 知的側面 本を読む 文章を書く 社会・情緒的側面 相互依存の関係 人に奉仕し、人の役に立つ その他 他者への脚本づけ 再新再生 最後に 肉体的側面 目的：仕事をして、周りの環境に適応し、生活を楽しめる肉体的能力を維持し高めること 方法：定期的に運動をす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchaserblog.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F11%2F10%2F171326" title="刃を研ぐ - Chaserの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-10 17:13:26 rich https://chaserblog.hateblo.jp/entry/2019/11/10/171326 1.0 100%